本报记者 吕霖

“眼镜随手一放就找不到，打开冰箱却想不起来要拿什么……这些生活里的健忘，到底是不是老年痴呆？”日前，在北京市海淀区东升镇宏声党群服务中心举办的一场认知障碍疾病科普活动上，北京大学第三医院神经内科主任医师肖卫忠教授的提问，戳中了不少社区老人的心事。

肖卫忠医生介绍，阿尔茨海默病——也就是我们常说的“老年痴呆”，正悄悄逼近越来越多的家庭。数据显示，我国60岁及以上人群中约有983万阿尔茨海默病患者，另有约3877万人存在轻度认知障碍。但很多人把疾病的早期症状简单归结为“年纪大了”“记性差了”，而错过最佳干预时机。

疾病的初步筛查在家就能做。肖卫忠医生介绍了两种方法——

画钟表。让老人画一个钟面，标上1到12个数字，再将指针指向11点10分。圆圈、数字、长短指针绘制全部正确为满分；画得存在明显偏差，提示存在认知受损可能。

认知功能自测（AD-8量表）。对照老人近3～5年的变化‌（不是当前状态），每项选“是”计1分，得2分及以上提示可能存在认知障碍。

‌1.判断力问题‌：做决定困难、容易被骗、处理财务出错。

‌2.兴趣减退‌：对原来的爱好、活动兴趣降低，不愿出门社交。

‌3.重复行为‌：反复问同一个问题、反复讲同一件事。

‌4.学习困难‌：学不会使用微波炉、手机等日常工具。

‌5.时间定向差‌：记不清当前的月份或年份。

‌6.财务处理困难‌：不会算账、管理存折银行卡、缴费有困难。

‌7.记不住约定‌：忘记和家人的聚会、忘记复诊时间等。

‌8.日常记忆受损‌：经常忘事、想不起熟人名字、表达不清。

“若有异常，应尽快前往医院神经内科或记忆门诊就诊。”肖卫忠强调，轻度认知障碍是干预的黄金窗口期，此时干预还有机会延缓甚至改善病情。“建议50岁以上人群主动进行认知筛查，早识别、早干预，守住大脑健康和家庭幸福。”